Delicious карфиол със сметана - как да се готви вкусни карфиол в тиган, с една стъпка по стъпка рецепти снимки

Ароматни и вкусни задушени карфиол в сметана и допълване на месо, риба и гъби ястия. Това мезе карфиол е бързо да се подготви и подходящи както като растително ястие за всеки ден, и да предостави на празничен масата. Освен това, тя може да се сервира топла и студена като закуска. Друго предимство на съда е гъвкав и бърз фуражи. Стъпка по стъпка рецепта декорирани със снимки ви покажа как бързо и лесно да приготвят лесни и вкусни мезета на карфиол.

съставки:

• карфиол - 1 глава;
• индийско орехче - 1/2 чаена лъжичка.;.
• лук - 1 бр.
• черен пипер - на вкус;
• пълнозърнест брашно - 1 супена лъжица. л.
• сметана - 1 супена лъжица. л.
• Сол - на вкус.

Начин на приготвяне карфиол в крем като закуска

Като се започне подготовка трябва да се почиства и изплаква лук, зеле пране и химическо с обикновено хартиена кърпа. Демонтирайте зелето в малък съцветие, корени, ако желаете, можете да напуснат.

Излива зеле чиста вода и се вари до половината изпрати приблизително 10 минути след кипене.

нарязват лука на малки кубчета. Соте зеленчуци в масло.

Добавяне на лук варено зеле и щедро поръсва блюдото с подправки. Аз подправена с индийско орехче и черен пипер.

Добавяне на мазнини сметана и къкри съда до пълното изпаряване на излишната течност. На този етап, на стойност солени зеленчуци, напълно ги носят на вкус.

Последният етап - добавяне брашно и сгъстяване на съда. Печен карфиол в сметанов сос е готов. Трябва веднага да го премахнете от жегата.

служил този предястие от карфиол на празнична трапеза с резен лимон. Ако кандидатствате като гореща закуска, не забравяйте да поръсете зелето с лимонов сок и се изсипва останалата сос в тигана преди сервиране. Бон апети!

търг задушено карфиол със сметана и подправки е много вкусен и лесно се получават. За да се подготви зеленчукова закуски вземат само 12 минути!