Рецепти за салати с пресни краставици

• Главна
• храните
• Няколко начини за приготвяне на салата с прясна краставица

краставици 97% вода, при което те съдържат значителни количества желязо и фосфор, както и витамини А, С, Е и Б. Тези зеленчуци имат достатъчно силен аромат, като салати, които принадлежат като основната съставка, освежаващо, мека и много приятна на вкус.

ги готвя, можете не само да се насладите на полезно и вкусно ястие, но също така и да се възстанови дейността на организма да се справи с оток, нормализиране на функционирането на сърдечния мускул. Подгответе салата от пресни краставици, не е трудно, особено, защото толкова много рецепти, които можете да се поглезите всеки ден нова ястие.

сирене салата с краставица

Това е един необичаен салата с много оригинална комбинация от продукти дава много нежен, полезно, както и че е особено важно за тези, които гледат техните фигури, ниско калорични. Сирене може да отнеме твърда и феновете по-меки и нежни крем е идеален наденица, това ще обогати вкуса на салатата, което му придава интересен вкус и крем вкус.

Съставки:

400 грама сирене

300 г краставици

2 ябълки

2 супени лъжици. супени лъжици зехтин

Как да се подготвите сирене със салата от краставици:

1. сирене зарове всякакъв размер, ябълки чисти и тяхното целулоза и се нарязва на кубчета. Краставици нарязани на ивици.

зеленчуци микс и сезон с растително масло. По искане на зехтина може да замени майонеза.

необичайно краставица салата предписанието на Лара Кацов. Виж видеото!

салата с краставици и гъби

Тази рецепта може да се използва за всички важни събития. Гъби дават ястието фините деликатен вкус и шунката го прави по-голямо удоволствие. Подготовка на салата доста бързо, което го прави незаменим в условията на липса на време.

Съставки:

350 г кисели печурки

300 г шунка

3 яйца

50 мл майонеза

3 краставица

сноп от зелен лук

Как да се подготви салата с краставици и гъби:

1. За да започнете котлет слама гъби, а след това се повтаря същата шунка. Сварете яйцата и нарежете на кубчета, въпреки че, ако трябва да се подготвят лека, нискокалорична ястие, тази съставка може да бъде отстранен.
2. краставици, нарязани на ивици, лук фино котлет. Всички компоненти на сместа, сезон с лека майонеза и разпространение на купа за салата.

салата с краставица и сепия

Краставиците са многостранен зеленчуци, комбинира добре с почти всяка група продукти: зеленчуци, месо и риба. Много оригиналния вкус има салата в която краставици комбинирани с сепия. Облечен салата с майонеза и нискокалорични храни фенове може да замени петрола.

Съставки:

3 краставица

4 яйца

800 гр от сепия

щипка червен и черен пипер

200 мл майонеза

Дафинов лист 2

червен лук

Начин на приготвяне салата с краставица и сепия:

1. Първият лък маринова. За да направите това, ги нарежете на половина пръстени, поръсва се с черен пипер, добавете дафинов лист и се изсипва вряща вода над всички.
2. може да се добави една чаена лъжичка оцет, ако се желае. След това почистете сепия и да ги потопите във вряща вода за няколко минути.
3. Внимавайте да не се прекалява месото, т. За да. Това ще разваля вкуса. Сварете твърдо сварени яйца и нарязани на кубчета.
4. ​​Готов сепия котлет пръчици, само нарязани краставицата. Маринован лук се смесват с всички компоненти на салатата и сезон с майонеза.

салата с краставица и оранжево

Тя има един много интересен вкус плодове салата, което представлява разнообразен коктейл от аромати и екзотични плодове.

Съставки:

5 портокали

3 супени лъжици. супени лъжици червен винени

2 краставици

1 супена лъжица. мента лъжица

3 супени лъжици. супени лъжици портокалов сок

2 супени лъжици. супени лъжици растително масло

щипка смлян черен пипер

Начин на приготвяне салата с краставица и оранжево:

1. По време на получаването на портокали за салата ги държи над купа за течността тече в нея, т. За да. Това е полезно за пълнене на съда завършен.
2. Портокали разделят на сегменти, всеки от които се нарязва на три части. Краставици нарязани на ивици.
3. След това е необходимо да се подготвят по-цитрусов дресинг за микс си червено вино и портокалов сок, добавете черен пипер, джоджен и маслото.
4. Всички разбъркайте добре, поставени в ясно купа за салата и гарнитура с листа от мента.