Как да се готви каша за бебето - видео рецепти у дома

Храна за хранене на кърмачета: картофено пюре

Когато дойде време за кърмене

бебешки твърди храни, трябва внимателно да избират ястията за него. Представяне на зеленчуци често започват с обичайните картофи пюре.

прочети повече

Тайната №1: Изберете зърнени култури

Както отбиването зърнени култури трябва да бъде избран внимателно. В крайна сметка, броят на зърна в едно дете може да е алергичен. Оптималните изпълнения ще елда, царевица и ориз зърна. Те не съдържа глутен, така че няма да предизвика странични ефекти (алергии). В допълнение, те не причиняват запек при бебета, защото тези зърнени култури не са усилено върху храносмилателния тракт, което е най-накрая формира. И в тези зърнени храни съдържат полезни микроелементи и витамини.

Ако не използвате готови овесена каша, да гледате на избора на зърнени култури. За деца е по-добре да се избере по-лек елда, ориз не е леко сварен, и така нататък. D. Като цяло, колкото по-малка предварителните манипулациите ще се извършва на зърна, толкова по-полезно ще бъде. Най-добре е да се даде предимство на опашката на най-високата оценка.

Тайната №2: Получаване на зърнени култури

Се изисква да сортирате и зърнени храни от лоши тъмни зърна и обвивката, които могат да попаднат в задницата. След това зърно се нуждаят от добра пране и сухо. Тъй като детето е все още малък и поглъщане рефлекси той все още несъвършена, по-добре е предварително да се подготви задницата. Това е достатъчно, за да го смила в блендер в брашно. И готвенето ще бъде по-бързо и по-лесно да имат дете.

тайна №3: ​​съотношението

Освен това е необходимо да се вземат само една чаена лъжичка брашно от зърнени култури и се разрежда с 100 мл вода. При спазване на тези пропорции просто получите желаната консистенция на каша за хранене. Експертите препоръчват, че когато детето се научи да се храни като овесена каша и не се задуши, можете да увеличите количеството на зърнените култури се добавят към 2 чаени лъжички да направи каша по-дебел.

Тайната №4: готвене време каша

След това трябва да се сложи кашата да се готви на слаб огън. Този процес отнема около 15-20 минути. Важно е, не забравяйте да се разбърква непрекъснато. Като алтернатива на детето по-възприемчиви към първите опити да го хранят овесена каша, може да добавите към кашата малко кърма. Познати вкус ще позволи на детето да се адаптира по-бързо към новата храна.

тайна №5: масло, сол, и млякото

При готвене овесена каша за бебето е да се помни, че не може да бъде като възрастен. Така например, в кашата за бебето, че не е необходимо да се добавят сол - детски бъбреците все още не са в състояние да се справи с товара. Също така, не добавяйте масло - това е много тежко за храносмилателната система на детето. В допълнение, по-добре е да не се претовари. За бебета по-стар от 9 месеца могат да готвят овесена каша с мляко вече. Истината може да използва само нискомаслено мляко. Освен това, по-нататък се вари с вода, за да се разрежда в съотношение 1: 1.

Тайната №6: увеличава вкуса

Както овкусители могат да бъдат използвани за детски каша фруктоза, детски специален крем. Но използването на захар в подготовката на детски зърнени култури трябва да бъде изоставена - това често може да предизвика алергии. Също така, можете да добавите готова каша, плодово пюре или парченца плодове (ако детето може вече да дъвчат броя). Най-добрият вариант е да се избере банани и круши - те са антиалергични.