Полък, задушени с лук, моркови и домати в майонеза - стъпка по стъпка как да се готвя сребриста яхния със зеленчуци в multivarka, рецептата със снимка

Помогне за разнообразяване на менюто на рибни ястия. Дойде по-удобно тази рецепта в гредата. Днес ще ви покажа как можете да си приготвите вкусни сребриста, задушен с моркови и лук в multivarka. Подготовка риба ястие е съвсем проста и ще се справи с тази рецепта, дори и амбициозен домакиня. Просто следвайте стъпките, описани Рецепта със снимки и вие ще успеете.

Готвене на риба ще бъде в multivarka POLARIS PMC 0512AD, мощност от 860 вата.

Начин на приготвяне Полак задушени зеленчуци

Juicy "зеленчук палто" ще се готви с моркови, лук и домати.

Имаме нужда от половин голяма глава лук или един среден. Лукът се нарязва на пръстени или пръстени половина, когато ви е удобно.

единични средно три моркови на груби ренде.

Cut колела домат.

Приготвя горчица запълване. За тази цел се разтварят в 150 мл вода, 1 супена лъжица горчица, добавете сол на вкус.

Pollock - 750 грама. Риба чиста и пране. Ястието се оказа вкусна, имате нужда от отговорен подход към избора на морска треска. Той трябва винаги да е свеж, с светлосив плат и по-леки кореми. Остаряло риба с пожълтяване, може напълно да развалят впечатлението на готовия ястие.

Ние нарязани всяка риба на 3 парчета и се поставят в намазана, купа Multivarki. Поръсва със сол и подправки. Аз предпочитам да се използва "лимон Подправка за риболов", но можете да използвате любимата ви подправка.

В определени Полак лук пръстени.

Сега търна идва на моркови. Спред настъргани моркови в горната част на лука.

крайния доматен разпространи. Вие не може да се опита да сложи волана на домати на всяко парче риба, домат, разпределени равномерно по повърхността.

На торба майонеза направи малка дупка и пуснати на зеленчуци майонеза мрежа.

Остава да излее риба сос от горчица.

готвене растително Pollock под слой ще бъде в режим на "Средство" - 40 минути.

Готовите риби могат да се подават като отделно ястие или гарнитура, като варен ориз.

Сигурен съм, че ще се насладите на тази вкусна и сочна риболов в рамките на растително покритие. Подарете си домакинство красива чиния, и да се подготвят запържен Полок къща на вечеря.