Диетичните салата с консервирана риба тон

Предлагаме Ви отличен салата рецепта с консервирана риба, която се приготвя много бързо. От малък набор от налични продукти може да бъде отличен готвач диета салата с риба тон и яйца. И ако добавите в варен картоф, ние със сигурност е направил, ястието се оказва просто вкусни.

В сравнение с месо, риба рецепти на салати, също са в голямо търсене и имат много начини за приготвяне на храна. И дори по време на Великия пост, когато месото е забранено в определени дни от яденето на риба е позволено.

риба салата с яйце и картофи

Оставя се да кипи картофи в подсолена вода. За зеленчуци са вкусно и аромат, в подготовката на водата трябва да добавите няколко лаврови листа и няколко грах черен пипер.

котлет зелен много фино. Може да използва магданоз, копър или див лук пера.

В отделна купа, каша консерви риба, а след това добавете към салатата отгоре и изсипете малко количество от собствената си масло.

Предварително сварени яйца са първоначално охлаждат се и се нарязват не много фино.

Съгласно вкус със сол, добавя се малко на земята горещи подправки като желания, разбърква се и след това се добавя на растително масло.

За пореден път, всичко, разбърква се, гарнирани с риба салата с яйца и картофи с клончета зеленина и можете да опитате.