Обяд строг - видео рецепти у дома

Печени пилешки бутчета със зеленчуци - за всеки случай, когато спешна нужда да се хранят няколко непредвидени

хора.

Има дни, когато в кухнята биха искали да се измисли, да, изненада ... ако имате време! И понякога - всички ръце на палубата, внезапно и спешно трябва да се хранят неочакван брой хора, както и сандвичи, и вкусни и удовлетворяващо обяд. Например, ако някой се обади от децата: сега можете да ми приятели за вечеря, за да идват при нас? В такива случаи, ние спасени изобретателност.

усилия и време, необходими за подготовката на това ястие е минимумът, продуктите - най-достъпните и евтини, са напуснали във всяка къща, или можете да ги купите в магазина без затруднения. И най-хубавото е, че всичко е, че е готова Апиа, и можете да посвети това време, за да си на семейството, гости или ... себе си!

РЕЦЕПТА пилешки бутчета, запечени със зеленчуци

е необходимо:

3 кълки

4 средни картофи

3 средни моркови

1 глава лук

2 скилидки чесън

3 супени лъжици. л. зехтин

земята червен пипер

сол

пипер

Начин на приготвяне:

1. Загрява фурна до 180 ° С

2. Пилешки кълки със сол и пипер и протриване с счукан чесън (включително подкожно), поръсва двете страни с червен пипер.

3. Едросмляна котлет обелени картофи, моркови и лук, сгънати в огнеупорен форма или дълбок тиган, изсипва зехтин и се разбърква за всички зеленчуци са смазани.

4 Дял получава пиле кожата на зеленчуци надолу, поставени във фурната за 30 минути. (Можете да поставите таймер и тихо си вършат работата).

5. След 30 мин. извадете формата от фурната, извадете пилето и разбъркайте зеленчуците, ги поставя от страната на пиле на кожата и се поръсва с малко червен пипер и се пече във фурната за още 30 минути.

BTW: с минимални на работата по подготовка, без мръсни чинии и почистване на кухнята! Точно час по-късно, което сте направили пълен топла храна с гарнитура. За да му представи салата от листа с вкусна сос - и можете да вземете никого!