Вегетариански леблебия салата, сирене и домати

Тази салата може да се представи като закуска. Нахут е с отлично качество, вкус и висока хранителна стойност. Те консумират по-често, варено, предварително накисване. Те правят отлични обилни хранения, които са питателна и получават най-доброто от високо калорични. С една дума, божи дар за вегетарианци ...

    Получаване:

нахут трябва да се накисват за дълго време, най-малко 5-6 часа и за предпочитане за една нощ. Трябва ли да се накиснат във вода при стайна температура и се оставя на топло място. След това се кипва над умерен огън за около час.

Козе сирене се използва, като на разположение е купил гръцко сирене "Фет", изготвен от овце с добавяне на козе мляко. Сложете всички съставки в купа, нарежете доматите не много ситно мелене сиренето и добавете малко на всеки зеленина. На всичко отгоре се налива зехтин и се разрежда sbryznete малко оцет.

салата от нахут и сирене - това е здравословна храна, която трябва да бъде възможно да се готви често. В тази салата толкова добър, като козе сирене, по-малко алергенни и добре си възвърне силата разлика от краве след евентуален стрес и физическо натоварване.

Нови статии