Най-вкусна салата с рукола и зеленчуци - как да се подготви салата от рукола, стъпка по стъпка рецепти снимки

салата ми с рукола и зеленчуци - Много е лесно да се подготви, но вкусът ще зарадва дори и в този гастроном. Съвсем наскоро, като рукола растение в нашата кухня практически не се използва. Днес, тази отлична подправка е много популярен и добро допълнение към основното ястие под формата на месо или риба. Рукола могат да бъдат комбинирани в една салата с различни продукти. Те могат да включват: скариди, рибено масло, пилешки гърди, октопод, сьомга, смокини и дори ягоди. Този път аз ще споделя как да се направи най-вкусните пролетта салата от рукола с краставици, зеле и репички. Както можете да видите, ние се нуждаем само тези продукти, които са винаги на разположение на господарката. Този бюджет опция ястия могат да бъдат релевантни всеки ден. Стъпка по стъпка рецепта декорирани със снимки ще ви помогнат да го направите бързо и за техните близки.

Така че, ние трябва:

• Млади зелеви;
• краставица;
• репичка;
• рукола;
• магданоз;
• зехтин за зареждане;
• G - ако е желателно.

Начин на приготвяне салата зеленчуци рукола

Ситно котлет зеле.

Ние извършване на същата операция с другите съставки. Нарязан репички може да бъде всяка форма. Както вече нарязан - вижда на снимката.

рукола напусне изцяло, но можете да го направите заявка и нарязани.

салата смесват малко сол и пипер, облечени със зехтин.

завърши съда готови да бъдат обслужвани, поръсени малки сусам.

На масата се сервира с препечен хляб.

Салата с рукола и зеленчуци може да бъде лесно и бързо подготвени, с неговия вкус просто невероятно. В състава му може да се променя и допълва любимите си зеленчуци, като домати или чушки. За салата е богата, тя може да бъде включен в състава му пилешки или пъдпъдъчи яйца. Бон апети и успешни кулинарни експерименти.