Отлична закуска: плодова салата с кисело мляко

Отлична закуска: плодова салата с кисело мляко
  • Главна
  • храните
  • Great Закуска: плодова салата с кисело мляко
Отлична закуска: плодова салата с кисело мляко

плодове салата - тя е красива и вкусни ястие за закуска или десерт. Той може да бъде направен от всеки наличен плодове и кисело мляко да се запълни. Тази салата ще се ползва от деца и възрастни.

Плодова салата рецепта е много. В допълнение към плодовете в него добавете ядки, овесени или корнфлейкс. Салата подправена и мед, и кисело мляко, но основната съставка за зареждане с гориво - в края на краищата кисело мляко. Той е този, който е най-добре се комбинира с плодове.

Деца с кисело мляко плодова салата

За възрастни, можете да използвате кисело мляко, без пълнители, бели и кисели, но за децата е по-добре да се добави сладък продукт с любимия си плодов пълнеж. Това ще ви помогне да направите закуска още по-ценно и приятно.

Отлична закуска: плодова салата с кисело мляко

В допълнение, ястието е готово бързо - просто трябва да се измие и нарязани плодове на парчета. За да се подготви, да вземе узрели плодове, достатъчно силно, че да не се разпадне в салата, ги обелете от кожата, премахване на семена и котлет.

Winter плодова салата с кисело мляко

За зимния вариант маруля вземете една голяма ябълка, банан 2 или 1, 4 мандарина портокал, 1 киви, нар, райска ябълка и някои грозде. Лятна салата, подходяща за 1 ябълка, круша 1-2, 1 праскова, 1-2 банани и грозде.

За да започнете, се смесват всички плодове в купа и след това залейте ги кисело мляко, че те дадоха най-малко сок и не се разпадне.

Пригответе това ястие - удоволствие, тъй като той е светъл, свеж и изключително вкусно, и на масата не е дълго забавени. В допълнение, няколко вида плодове достойни нуждата на организма от различни витамини и минерали. Особено полезно да се направи салата по време на събирането на реколтата, когато плодът много, или по време на бери-бери, за да се върнете бързо тялото липсващите хранителни вещества.

Ако хвана плодове неузрели и кисел, най-добре е да се запълни салата с мед. Загрейте стъклен контейнер с мед във водна баня, но се гарантира, че температурата на водата не е по-висока от 40 ° С След това изсипете нарязани плодове и разбъркайте.

По-добре е да се готви по едно време толкова, салата, както можете да се яде, като се остави за по-късно, тъй като тя се съхранява в продължение на дълго време.

Уморен от салата? След това се подготвят първоначалната бърза закуска: плодове с кисело мляко крем!

Нови статии