Супа от зелен грах: три оригинална рецепта
Рецептата на крем супа от грах
Богат крем супа от зелен грах със силен аромат на мента със сигурност развалят вкуса ви на гурме.
Необходимо е да се:
800 грама зелен грах могат да бъдат замразени;
700 мл растителен или пилешки бульон;
1 бр големи картофи;
1 бр крушки;
40 г мента листа;
20 г магданоз;
Петдесетграм масло;
50 в крем с 20%;
4 чаена лъжичка зехтин .;
1/2 чаена лъжичка смлян черен пипер .;
1/4 чаена лъжичка индийско орехче .;
сол.
Начин на приготвяне:
- Обелете картофите и нарязани на малки парчета.
- Място масло в средни тенджера и се топи при умерена температура.
- Чисто лук, нарязани на малки кубчета и Скара до прозрачен.
- Излива се в 500 мл бульон, нисш и готвя картофи в продължение на 10 минути, след това се добавя грах.
- Поставете съседен тиган горелката с останалата течност podsolite, pripustit него мента листа и ги изсипва в тенджерата.
- Tomita още 3-5 минути, докато меки зърна.
- Малко супа охлажда и се смила в блендер за еднаквост.
- го търка през фино сито и да се върне към плаката и добре топло.
- пипер ястие, сезон с индийско орехче и сол на вкус, сложи нарязан магданоз.
- той служи в дълбоки плаки с лъжица на маслиново масло и сметана.
супа рецепта от грах и ябълков
Shutterstock
Този деликатен грахова супа е особено приятни плодови нотки. Не е чудно, тъй като включва една ябълка.
Необходимо е да се:
200гр зелен грах пресни или замразени;
500 мл пилешки бульон;
1 парче от Голямата ябълка;
2 бр крушки;
60 мл 20% -x крем;
30 грам масло;
1 супена лъжица. лъжица брашно;
сол.
Начин на приготвяне:
- Cut с ябълка кора, чисто и нарязани основни кубчета целулоза.
- Боил Боил бульон и грах него.
- пасажирани ситно нарязан лук в масло, се смесват с плодовете и къкри няколко минути.
- След това се добавят брашно, бързо се разбърква, разрежда се с 100 мл бульон, за да съберете от тенджерата с готвене зърната и прехвърлянето на супа.
- го готвя за 10 минути, и влиза крем podsolite.
Рецептата студена супа от грах
Shutterstock
Лесно студена супа от зелен грах перфектно освежаващи в горещ ден, и дава усещане за ситост за доста дълъг период от време, така че е идеален за диетични менюта.
Необходимо е да се:
300 грама на консерви грах + 200 мл солев разтвор;
400 мл вода;
500 гр краставица;
120грама гръцки кисело мляко;
2 яйца, твърдо сварени;
30 грама копър;
сол.
Начин на приготвяне:
- махам Краставиците се обелват, я напълнете с вода и се вари в продължение на 15 минути, решетката на плодове.
- Щам бульон и се охлажда в хладилник.
- Добавете настъргани зеленчуци, консерви грах с течен яйчен и се нарязва на кубчета.
- Сол супа, изсипва се в плаки, щедро арка кисело мляко и натрошен поръсва копър.
Във видеото вижте рецепта супа Крем от тиква: