Мед десерт от печена тиква, ябълки и орехи - Как да се готви за десерт от тиква рецепта със снимка

Много често думата се отнася до десерт мастна, сладка и абсолютно не здравословна храна. И искам да предлагаме домакини приготвят с мен много лесно, вкусно, диета десерт от тиква, ябълки, орехи и мед. Печен продукти са лесно смилаеми и от полза за тялото. Стъпка по стъпка рецепта със снимки, за да готвя.

за десертни Състав:

• тиквени семки (белени) - 40 грама;

• ябълки - 200 грама;

• ванилин - един пакет;

• орехови ядки - 150 гр;

• мед (течен) - 50-70 грама.

Как да се подготви десерт от тиква и ябълка

Да започнем с това, ябълки, трябва да се намали наполовина и ги нарежете по средата. След това добавете парчетата от тиква и ябълка половинки за печене лист с фолио за лежерната. Първо изложи тиква, а след това и ябълки.

Пече зеленчуците в пещта над средните топлина, докато омекне. Моля, имайте предвид, че ябълките се пече по-бързо от тиква. След като ябълките са готови, те трябва да бъдат отстранени от фурната и оставете тиквата се пече на.

готови печени зеленчуци трябва да се оставя да се охлади, след това кора. На следващо място, нарязани на кубчета техните средни размери.

За получаването на полезен мед десерт трябва да добавите ванилия и се разбърква.

Сега, се пристъпва към самия възел. В малка купа, на първо място, ние поставяме парчета тиква, изсипете гайките.

След това, поставете няколко парчета от ябълки и залейте мед.

се повтаря докато десертни слоеве ваза е изпълнен. Най-щедро се излива нашия мед деликатес.

Ето как лесно и бързо да стигнем вкусна диета и здравословен десерт домашно от тиква. Това е време да покани близки, които да се отделя проба.