Peppers пълнени с пюре от картофи и печени във фурната - как да се готвя пълнени чушки с картофи и сирене, с една стъпка по стъпка рецепти снимки

В тази рецепта, аз искам тя да кажа kulinarka как да се пекат във фурната е невероятно вкусна и здравословна чушка пълнена с пюре от картофи и сирене. В този вариант на получаване на пълнени чушки и картофи получава с минимален размер на масло. Ние няма да се полива традиционната си вкусна и мазен сос, така че нашата храна безопасно да се нарече диета. ???? След като се запозна с моя стъпка по стъпка рецепта декорирани със снимки, лесно можете да се отдадете дома си нова версия на пълнени чушки.

продукти:

• пипер (голяма) - 3 единици.
• крушка - 1 PS.
• картофи - 6 бр.
• масло - 30 д;
• Растително масло - 30 д;
• сирене - 100 г;
• Сол - на вкус;
• картофено бульон - 100 мл.

Начин на приготвяне пълнени чушки и картофи и сирене

За да започнете, трябва да се измие пипер, след което премахнете опашката му, заедно с семената.

Това може да стане или чрез използване на специално устройство или конвенционален чаена лъжичка.

След това, кипяща вода и се поставя в него blanshiruem пипер рамките на три до пет минути.

За да бланширани чушки не са загубили своята красива червено, го премахнете от врящата вода с решетъчна лъжица и бързо потуши със студена вода.

Сега ние трябва да се подготви за пълнене картоф. Пилинг картофи, грудки се промиват с вода и се нарязва на четири до шест парчета. Броя зависи от размера на картофи. Вода за кашата е по-добре да заври. Нарязаните картофите са положени в гърне, изсипва вряща вода и се добавя сол.

Cook картофи до търг на средна температура в тенджера с открехната капака.

Докато картофите се приготвя, ние трябва да се почисти лука на ситно като zazharku и се запържва в олио до златист цвят.

салата пипер внимателно намали наполовина.

Готов картофи проверка на разклонението, само пронизва картоф парче, вилица трябва лесно да влиза в него.

В края на готвенето картофена супа се излива в купа.

Варени картофи с масло омесват tolkushkoy.

След това добавете златното ни пасиран лук, картофи бульон и разбъркайте за пълнене на чушки до хомогенност.

Твърдо сирене търкайте на малък ренде.

С супена лъжица пълнене чушка получава картофено пълнеж.

Peppers, предвидени за печене лист и след това щедро поръсете с настъргано сирене. Пече нашата храна ще бъде във фурната на силен огън в продължение на десет минути.

Вкусни чушки, пълнени с картофено пюре и разпространение сирене на а-ла-карт ястия и служат на потребителите, както се казва, тръбопроводи горещо.

В допълнение към печени чушки, аз винаги предлагам да си домакински пресни зеленчуци или билки. Кук просто и яде с удоволствие!