Салата от варено цвекло и кисело зеле с ябълки и джинджифил - Как да си направим салата от кисело зеле, стъпка по стъпка рецепти снимки
За техните домакинства през есенно-зимния период, аз постоянно се опитват да се готви разнообразие от вкусни салати, богати на витамини. Предложени днес пикантни, ароматни и апетитни салата с кисело зеле и червено цвекло с джинджифил и кисели ябълки, че съдържа в състава си само полезни плодове и зеленчуци. Това е не само едно чудесно допълнение към месни и рибни ястия, но и чудесна възможност за попълване на организма през зимата-пролетта на необходимите витамини. За да научите как да се готви лесно и вкусно салата от варено цвекло и кисело зеле, тя е красива с проблема преди сервиране, аз етап, описан във вашата рецепта със снимки.
Салата Продукти:
- цвекло варено (vinegretnaya) - 300 ° С;
- ябълки накиснати - 100 г;
- зеле - 200 г;
- лук - 50 ° С;
- джинджифил корен - 15 ° С;
- масло растително (достъпно ароматен) - 50 мл;
- захар - 15 грама.
За получаване на салата, използвам варени или печени среден размер цвекло vinegretnuyu.
Растително масло може да се използва като изискан и ароматно от печени семена. Кисело зеле и ябълки не се опитват да избират perekisshie. При закупуване на по-добре да се избере tverdenkie ябълки. Тези ябълки ще бъде по-лесно да се нарязани на филийки, които не се разпадат, като се разбърква салата.
Начин на приготвяне салата зеле и цвекло с джинджифил и кисели ябълки
И така, нашата подготовка на витамин салата като се започне с факта, че варени цвекло трябва да се почисти и нарежете на тънки ивици.
корен джинджифил на обелени и нарязани много малки кубчета.
С цел по-добре да се подчертае здравословна и вкусна сок джинджифил, нарязани на кубчета могат да се сплескват леко с помощта на една супена лъжица.
Мариновани ябълки обелени и отстранени в средата на плодове.
След това, чист ябълки нарязани на тънки парчета.
лук нарязани полукръг и разглобяват след разрязване на сегменти.
Нарязан цвекло, зеле, ябълки, лук и джинджифил свиваемия контейнер дълбоко, добавяне на захар, растително масло и се разбърква леко.
Може да се добави малко сол на вкус, но обикновено се дължи на соленост допълнително dosalivat салата не е необходимо. Ето какво ни витамин салата от варено цвекло веднага след смесване на съставките.
А прекрасно, невероятно вкусни, вкусни и богати на витамини салата от кисело зеле, цвекло, кисели ябълки и джинджифил могат да бъдат представени на една маса в общата купа, и всеки един от потребителите ще бъдат в състояние да сложи точното количество салата в чинията си.
Но аз предлагам да се помисли за по-интересно, единична доза опция за показване на маруля. С такава доставка на плосък вземе голяма чиния, разположен в центъра на готвенето пръстен и го напълнете със салата.
При пълнене кулинарни пръстени, витамин салата, не се опитват да изкорени много, за да не се увреди деликатни кисело зеле и кисели ябълки парчета.
Готвене пръстен внимателно премахване и преди хранене украса салата цвекло. Аз се използва като декорация парче кисели ябълки, кантарион и рукола.
Един прост и вкусна салата от кисело зеле и цвекло с джинджифил и кисели ябълки готов! Яжте за здраве и попълване на организма с витамини.