Постни цвекло салата с кисело зеле - как да се готвя цвекло салата с кисело зеле, стъпка по стъпка рецепти снимки

В дните на пост, може да варира от менюто й вкусно и апетитно зеленчукова салата, в която тонът се задава от кисело зеле на вкус. Тази съставка е със сигурност в магазина за вас, или в днешно време, че е лесно и просто да си купите сочни кисело зеле в магазин или на пазара. Зеле в зеленчукова салата, допълнена с меса и варено цвекло. Допълнения ароматизиращ състав и лук ароматизирани растително масло. Тези компоненти са напълно комбинирани един с друг. Стъпка по стъпка рецепта декорирани със снимки ви покажа как лесно и просто е да се направи здравословна и вкусна салата от кисело зеле постни с цвекло.

съставки:

• зеле - 200 г;
• лук - 1 бр;
• цвекло варено - 1 единица;
• Маслото - 40 мл;
• Сол - на вкус;
• Зелените за украса.

Начин на приготвяне на постно салата зеле с цвекло

Получаване на растителен салата започва с получаването на основната съставка. Необходимото количество от кисело зеле, ако е необходимо, да се премине първата цедка и се измива със студена вода, а след това, ние се измести в обемисто купа.

Ясно цялата крушка лук или половина ако големи плодове. Моята под течаща вода и капка върху дъска за рязане с нож под формата на тънки полу-пръстени.

съкращения Lukovaya ние се измести в купа за зеле.

Ясно предварително сварено и ostuzhennoy цвекло. Варено цвекло, нарязани на форма brusochkov.

Добавяне съкращения цвекло в купата на останалите съставки.

Зареждане цвекло салата зеле растително масло и сол на вкус. За запълване на такъв постно зеленчукова салата не може да се използва като ароматизирани, рафинирано слънчогледово масло, и без миризма масло. Избор зависи изцяло от вашия вкус.

Смесете съставките с лъжица.

Спред вкусна салата от цвекло с кисело зеле в купичките сладоледените, но ако е необходимо, можете да го приложите на масата и на целия пот. Преди сервиране, украсете с много зеленина. Насладете се на всички на хранене!

Въпреки, че рецептата и се твърди, че е "постно салата от кисело зеле с цвекло", но тя може да бъде безопасно, включени в който и да е празник, а дори и в менюто на Нова година. Зеленчукова салата компоненти перфектно допълват всяко ястие от месо или риба.

За привържениците на принципа на "по-добре да се види веднъж, отколкото чуете сто пъти" - видео рецепта от автора. Само на няколко минути работа, както и проста и вкусна салата постен цвекло с олио на бюрото ви.

<ПЛЕЙЪР = HTTPS: //www.youtube.com/embed/zO6-BaEHRtk функция = oembed>