Хе вкусно херинга в корейски

Знаете ли как да се готви хе риба, тъй като е сготвено корейци? В действителност, класическата рецепта е много проста. Основното правило на това ястие - това е прясна риба, която не се пържени или задушени и мариновани само и той трябва да бъде остър.

Херинга - риба е вкусна, питателна и доста фискалната цена. Той съдържа пълни протеини и много полезни ненаситени мастни киселини. И тя съдържа необходимите за здравето на човека витамини и минерали. Риба в подготовката хе не преминава през термична обработка и затова го е запазил всичките си важни свойства.

XE Delicious херинга и оцет в корейски

херинга размразена. За да се намали рибата в филета с кожата, но не и на гръбначните прешлени и ребра и кости. кожата риба не е отстранена. Под той съдържа много вкусни и здравословни мазнини. За херинга в разделяне хе и промива.

Обработеният дарове нарязани на парчета дебели в 0, 5 cm. Ги поставя в купа или тенджера.

Водата се изсипва 3 супени лъжици. л. ябълков оцет или 2 супени лъжици. л. оцет. Попълнете този разтвор се поддържа риба и херинга в разтвор с оцет за около един час. През това време, оцет, напоена с разтвор на рибата трябва да бъде 2-3 пъти, за да се смесват, направете го равномерно мариновани.

рязане Cut лук на ивици и чифт скилидки чесън.

моркови изплакване, почистване и изтриване в голям ренде.

От херинга изсипва оцет, добавете сол, лют пипер, на вкус, за да хе херинга удобно да се вземе изсушени и смлени шушулки, захар и подправка за корейски морков. Изсипете лук, чесъна и морковите. Разбъркайте добре. В останалото масло да се излива в оцета и сезон ги хе херинга. Разбъркайте отново.

Херинга на корейски с оцет ще по-добър вкус, ако го оставете да престои няколко часа в хладилника. Маринована риба върви добре с варени картофи или гъби.